Finalizada
- Fecha:
- Del 26 / 09 / 2024 al 02 / 10 / 2024
- Lugar:
- Actividad Online
- Organiza:
- Instituto Asturiano de Prevención de Riesgos Laborales
- Plazo de Inscripción:
- Del 03 / 09 / 2024 al 25 / 09 / 2024
Actividad online
INTRODUCCIÓN
Este Taller tiene como objetivos visualizar las características y efectos del Covid persistente y su impacto en la vida laboral de quienes lo padecen. Se darán pautas desde diferentes vertientes para minimizar sus consecuencias y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas.
MODALIDAD
Webinar
OBJETIVOS
Dar a conocer la situación del Covid persistente en nuestro país y cómo afecta a la vida laboral.
Dotar de herramientas prácticas para la mejora de esta enfermedad a través de los hábitos de vida: gestión de la ansiedad y el estrés, pautas para reforzar el sistema inmunitario, mejorar la alimentación y potenciar una actividad física adecuada.
DIRIGIDO A
Personal técnico en prevención de riesgos laborales e integrantes de diferentes sectores interesados en la materia.
HORARIO
La duración del curso será de 4 horas, en horario de 12:00 a 14:00h los días 26 de septiembre y 2 de octubre.
PAUTAS A SEGUIR PARA LA INSCRIPCIÓN
La solicitud de participación se realizará únicamente a través del formulario de inscripción del propio curso en la página del IAPRL (https://www.iaprl.org/formacion/jornadas-cursos-y-seminarios), desde la fecha de su publicación hasta las 09:00 del día 16 de septiembre de 2024.
Tras enviar su solicitud, recibirá un correo automático de confirmación de solicitud realizada. Posteriormente, recibirá un segundo correo de confirmación o denegación de la plaza.
Los criterios de selección serán la titulación (cuando sea requerida), la ocupación (cuando sea requerida priorizando personas en activo), el orden de inscripción y el número de personas inscritas de una organización.
La asistencia es obligatoria. De no poder asistir, se deberá comunicar a con antelación a formaydoc@asturias.org, ya que en el caso de no hacerlo se establecerá penalización en la inscripción en posteriores seminarios o cursos.
PROGRAMA
Situación del Covid persistente en nuestro país y afectación a la vida laboral.
Herramientas prácticas para la mejora de esta enfermedad: pautas para la gestión del estrés y la ansiedad.
Pautas para reforzar el sistema inmunitario.
Ciclos circadianos: pautas para mejorar el sueño, el descanso y la desconexión digital.
Nutrición específica: nutrientes que se necesitan en mayor cantidad y pautas concretas.
La relación del sistema inmunológico con el sistema digestivo y la microbiota.
La actividad física como herramienta para mejorar la salud.
Sugerencias de medidas a tomar por parte de las empresas para favorecer la mejora de la salud de las personas afectadas por Covid Persistente.
PONENTES
Sonia Oceransky
Responsable del Área de Salud Física de BSL- Bienestar y Salud Laboral
Dr. Francisco Mera Cordero
Investigador sobre Covid Persistente y Director de la Unidad de Medicina de Precisión de Long COVID y síndromes postvirales
